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安徽茶叶专卖告诉你秋天该怎么喝茶
- 2018-09-08 -

      秋天,天气凉爽,森林染红,风清月明,但也有四大烦恼,秋膘、秋燥、秋乏、秋愁,怎么喝茶有针对性养生作用呢,安徽茶叶专卖告诉你秋季该怎么选择喝茶。

 

润肺防燥抗秋衰乌龙茶

      乌龙茶是绿茶和红茶之间的半发酵茶。乌龙茶温和、温暖、寒冷。乌龙茶具有较强的防腐抗炎作用,可有效预防呼吸道感染。

      乌龙茶的有益成分如茶多酚、铁、钙等矿物质使其滋补效果明显优于开水,而且秋季干燥的各种不适都有很好的缓解,帮助女性朋友从内到外滋补。

      乌龙茶香气浓郁,能有效抵抗疲劳。春夏养阳,秋冬养阴。在炎热的夏天,身体处于多动状态,经常过度消费;在秋天,身体开始休息,恢复各种功能,这时许多人会感到精神疲劳、身体疲劳。

      近年来,许多研究表明嗅觉在维持人类健康中起着重要的作用。香气是乌龙茶的亮点,细腻而芬芳,无论是桂皮、水仙、大红袍还是单束,都令人心旷神怡。乌龙茶的气味是通过嗅觉在大脑皮层,消除人们的身心疲劳。

告别秋季脾胃脂肪调节:红茶普洱

      秋天喝纯正好喝的茶,不仅能滋养肺,还能提高免疫力,预防疾病,保持健康。茶对秋季干燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用,茶的作用明显强于开水。

      在红茶加工过程中,多糖逐渐分解成单糖,对红茶的甜味和醇厚口感以及类似蜂蜜的香气有很大影响。红茶含有丰富的蛋白质和糖以及其他丰富的营养元素,可以提高人体的抗寒能力,养气,起到暖胃的作用。

      在适当浓度下,饮用普洱茶不刺激胃肠道。粘性、光滑、醇厚的普洱茶进入胃肠膜并附着在胃表面,为胃产生有益的保护层。长期饮用普洱茶可起到护胃养胃的作用。这也是安徽茶叶专卖提倡饮用普洱茶的消费者称普洱茶为“美茶”和“长寿茶”的主要原因。

解秋乏,轻身宜益思:绿茶

      秋季是比较干燥的季节,身体需要补充大量水分才能更好地适应这种变化。绿茶富含多酚。在秋季饮用绿茶时,应适当减少茶叶的用量。不仅茶汤味道甜美爽口,而且还可以适当补充水分。

      茶清爽爽口,清淡明目。茶中含有丰富的咖啡因和多种中和物质,既能抗疲劳,又无咖啡因刺激的咖啡,绿茶是非常合适的茶。

 

      秋天正是为冬天做准备的季节,安徽茶叶专卖建议在秋天做好养生,也有利于冬季的身体健康。